很多人都以为睡觉打呼噜是因为睡的香的表现，其实这是一种误解。当人们在劳累、喝酒之后都容易出现打呼噜的情况，但是未必是鼾症疾病。很多人在睡觉的时候都容易出现打呼噜情况，严重还会影响健康。我们需要先了解打呼噜的诊断检查方法，听听成都耳鼻喉医院医生的介绍。
 

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　　打呼噜的诊断方法
 

　　1、肥胖：体重超过标准体重的20%或以上(标准体重估测法：身高-105=标准体重公斤数)
 

　　2、年龄：成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病增多，70岁以后患病率趋于稳定
 

　　3、性别：男性患病者明显多于女性。
 

　　4、上呼吸道解剖异常：包括鼻腔阻塞(如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等)、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。
 

　　5、家族史。
 

　　6、长期大量饮酒和(或)服用镇静催眠药物。
 

　　7、长期重度吸烟。
 

　　8、其他相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患(如帕金森病)、长期胃食管反流等。

图：鼾症的病因
 

　　打鼾检查前注意事项
 

　　1、监测前中午不要喝咖啡和可乐饮料。因为这些饮料容易导致人们兴奋，夜间难以入睡。
 

　　2、监测之前需要禁饮酒。饮酒能加重呼吸暂停。
 

　　3、检查当天不要午睡。
 

　　4、检查当晚应少喝水，以免频繁小便影响监测结果。
 

　　5、检查的当天可以适当的洗澡、洗头。
 

　　6、男病人监测前应剃须。
 

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　　打呼噜的自我诊断
 

　　1、早晨头脑不清醒。这就是打呼噜的自我诊断之一。
 

　　2、白天感觉困倦。曾经因为瞌睡驾驶酿成交通事故。
 

　　3、记忆力减退，注意力难以集中。这些也属于打呼噜的自我诊断。
 

　　4、习惯性打鼾。有睡眠中呼吸暂停的经历。这些打呼噜的自我诊断比较常见。
 

　　5、早上起床时感觉口中干渴。这也可作为打呼噜的自我诊断。
 

　　6、早上起床时感觉头痛。这是较为常见的打呼噜的自我诊断。

图：打呼噜是睡的香吗
 

　　打呼噜是什么原因
 

　　1、天生口鼻腔狭窄。有些人遗传了父辈的狭窄呼吸通道。
 

　　2、睡姿不佳。睡姿看似跟青年打鼾扯不上关系，但是其实也有很多青少年打鼾的患者，是因为睡姿不正确造成的。
 

　　3、咽喉部疾病。当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致青年人打鼾。
 

　　4、鼻炎鼻窦炎等鼻部疾病。鼻炎鼻窦炎等鼻部炎症阻碍呼吸，鼻子长出息肉，或某些腺体组织肥大堵塞鼻子的呼吸通道，从而出现青年人打鼾的现象。
 

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图：打呼噜的危害
 

　　打呼噜的治疗方法
 

　　1、手术治疗：采用传统的手术方式进行小儿鼾症的治疗的话，往往手术的风险比较高，对孩子们的身体伤害比较大。
 

　　2、激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有还是疗效。但是长期的服用药物的话，容易产生很大的副作用，给患者身体健康造成很大的负面影响。
 

　　3、中药治疗：虽然比西药副作用小，但是往往治疗的效果不明显，短时间内无法凑效，有时候不但不能控制病情，还导致病情的加重。
 

　　4、物理lf：阻鼾器需要每天放置，十分麻烦，不能治疗打鼾，并且长期使用会加重病情，从而加大治疗难度。
 

　　5、“三镜合壁”J1S。利用鼻内窥镜、纤维喉镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，再通过结合杰西dlzxrs，在500倍成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行xr，恰当的温度控制及能量释放，打造新型解决软腭三个区可治疗，包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形，改变鼻腔咽腔通气状况，使打鼾患者轻松告别鼾声，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，享受舒适睡眠。尤其适应于中重度鼾症患者。
 

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