打呼噜
孩子睡觉打鼾怎么办
很多父母会突然发现家里的孩子在睡觉的时候竟然发出了鼾声,父母都会觉得宝宝憨态可掬,甚是逗趣,都会不以为然,但事实上,宝宝睡觉打呼噜并不是因为睡眠香甜的证明,相反可能是宝宝睡眠质量出现了障碍导致的。
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打呼噜的潜台词:
1. “呼噜呼噜”犹如报警声,他是在提醒各位家长,宝宝睡觉的时候呼吸不通畅,有阻碍,甚至会出现呼吸暂停,严重的可能会窒息。
2. “呼噜呼噜”同时也是在警告各位家长,宝宝会缺氧,宝宝的生长发育需要足够的氧气,如果呼吸长期不通畅,会影响宝宝的大脑和智力发育。
3. 打呼噜的频繁发生会使宝宝呼吸节奏和睡眠的周期发生紊乱。容易引起注意力不集中,易怒易躁,攻击性和多动症等症状出现,研究发现,婴幼儿如果长期存在打呼噜的问题,即使日后停止打呼,也会影响到孩子的学习能力。
4. 由于宝宝的耳咽管比较宽,短,直,鼻咽喉的反复感染,容易引起中耳炎,影响到孩子的听力健康。
呼噜的起因:
1. 与呼吸道特征有关:宝宝的鼻道狭窄,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,稍有感染,鼻粘膜就充血肿胀,容易引起鼻腔堵塞,咽喉部相对狭小且比较垂直,咽喉部血管和淋巴组织丰富,易肿大闭塞。
2. 与宝宝上呼吸道急性感染有关:宝宝感冒发烧流鼻涕,容易引起鼻咽喉部的充血肿胀和分泌物增多,引起宝宝打鼾,等后期感冒好了,打鼾声也就没了。
3. 与鼻咽增殖腺肥大有关:这是宝宝长期打呼噜的主要原因,鼻咽,扁桃体炎,感冒等反复发作,可使腺样体迅速增生肥大,加重鼻阻塞,阻碍鼻腔引流。
4. 与宝宝肥胖有关:肥胖宝宝,软肉结构肥厚,使得本就狭窄的鼻咽部比较加狭小,睡觉时容易堵塞。
5. 与宝宝睡姿有关:基本宝宝呼吸道的特征,宝宝某些 睡姿也会引起宝宝呼吸不畅。比如仰面朝天时,舌头根部因重力关系向后坠,易阻塞咽喉处的呼吸通道,而引起打鼾,还有宝宝趴着睡觉,鼻子易被蒙住,也十分危险。
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