小孩也会打呼噜？很多人会觉得很奇怪，一般印象中，打呼噜是上了年纪的人的专利，其实不然，小孩子打呼噜的现象也是客观存在的，而且小孩打呼噜危害也很大，会严重影响小孩子的学习和成长，需要家长更多的重视。

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　　儿童睡眠呼吸障碍的高发期在2～8岁，发病的主要原因是扁桃体或腺样体发炎后，出现了增生导致呼吸道狭窄，从而影响了呼吸。颌面结构的异常即小下颌也能引起睡眠呼吸障碍，而因肥胖引起的打鼾是正常儿童的33%。

　　如果在睡眠过程中经常出现睡眠呼吸障碍并不及时加以治疗，可能会出现情绪不好、困倦、行为异常、学习成绩下降、生长发育缓慢等现象，甚至引起高血压。打鼾严重时可能会出现呼吸暂停，由于吸入氧气减少而诱发睡眠癫痫，或不明原因的猝死。研究还表明，患有睡眠呼吸障碍的儿童发生多动症的比例是普通儿童的2～3倍。如果孩子经常打鼾，家长应尽早带孩子到医院诊断。

　　下面成都仁品耳鼻喉的专家就为您列举出造成小孩打呼的原因供您参考：

　　1、肥胖

　　肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现呼噜声。因此要在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，科学、健康地减肥。

　　2、睡姿不好

　　有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打呼噜的现象。此时可试试让宝宝将头侧着睡。

　　3、扁桃体肿大

　　孩子睡觉打呼噜家长都认为是睡得香，这种认识是错误的，小孩打鼾很可能是睡眠障碍的警告。儿童睡眠呼吸障碍常见于多种原因引起的呼吸调节障碍性疾病，反复的呼吸道感染、哮喘、腺样体肥大、扁桃体炎、肥胖和遗传等。打鼾可以导致心肺脑等多器官损害，给身体带来多种并发症。

　　对于儿童来说，神经系统还处于发育阶段，对缺氧非常敏感，一旦因严重的呼吸暂停频繁发作导致缺氧和代谢紊乱，易造成不可逆的脑损伤。儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞而长期用口呼吸，引起上下牙齿咬合不正常，久而久之，还常常导致面部畸形发育，可能影响今后孩子的身心发育。


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　　怎么预防儿童鼾症？

　　1.营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。

　　2.保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。如何预防儿童鼾症这一点尤为重要。

　　3.引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

　　对儿童鼾症症状为夜间打鼾、呼吸费力、胸腹反向异常呼吸。白天则表现为鼻塞、张口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反复中耳炎等，而嗜睡症状不常见。

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　　成都仁品耳鼻喉医院专家提醒：当孩子出现较为严重的鼾症时，及时进行儿童鼾症的治疗是选择，这里还要提醒各位家长慎用偏方，因为鼾症有不同类型，而偏方一般都比较笼统，一旦出什么差错的话，会影响孩子的终身！建议选择正规专业的医院检查治疗。如需帮助，您可以点击在线咨询或拨打健康热线400-088-5191，与知名专家在线交流。